Rezept für Bohnensalat mit Tomaten

4 Portionen - 0 kJ pro Portion - Anspruch 3/10 - Zubereitungszeit: ca. 20 min. - Gesamtzeit: ca. 60 min.

Bohnen-Tomaten-Salat

Zubereitung

Für den Bohnensalat werden zunächst die grünen Bohnen gesäubert und dann in kochendem Wasser 15 Minuten gedämpft. Danach unter fließendem kalten Wasser abspühlen, abkühlen lassen und halbieren oder vierteln und in eine Salatschüssel geben.

Die Tomaten vierteln oder achteln und ebenfalls in die Salatschüssel geben. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken und auch dazu geben.

Mit reichlich hellem Balsamico-Essig, Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.


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Zutaten

ZutatMengeEinheit
Balsamico Essig 4 EL (bianco)
Bohnen 250 gramm (grüne)
Knoblauch 1 Zehe
Olivenöl 4 EL
Pfeffer 1 Prise
Salz 1 Prise
Tomaten 6 Stück
Zwiebel 1 Stück



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